Info Rambut Sehat

Tips Menumbuhkan Rambut

Memiliki rambut yang sehat dan indah adalah Impian seiap wanita, rambut adalah mahkota bagi yang sangat berharga bagi wanita. sehingga wanita selalu ingin melihat mahkota mereka terlihat indah setiap saat . rambut panjang sehat dan indah adalah keinginan setiap wanita , tetapi kurang memperhatikan kesehatan rambut , 

ada 7 tips agar rambut cepat panjang dan sehat :

1.Menggunakan kulit apel 

 kulit apel ternyata juga baik untuk merawat rambut anda secara alami. Kulit apel mengandung berbagai macam nutrisi yang dapat memperlancar sirkulasi darah ke kulit kepala. Jika sirkulasi darah di kepala lancar, maka pertumbuhan rambut pun akan terangsang. Cara merawat rambut menggunakan kulit apel adalah dengan mengoleskan kulit apel yang sudah dihaluskan. Setelah itu, diamkan rambut selama sekitar 20 menit, lalu bilas dengan air bersih. Selain dapat membuat rambut anda cepat panjang, kulit apel juga baik untuk mencegah ketombe.

2.Menggunakan Jeruk Nipis 

   buah dengan sejuta manfaat. Selain terkenal karena kandungan Vitamin C nya yang tinggi, jeruk nipis juga bisa anda gunakan untuk memanjangkan rambut anda secara alami. Caranya adalah dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis dari ujung sampai pangkal rambut. Setelah itu pijit pelan kulit kepala selama 15 menit, lalu bilas sampai bersih (disarankan memakai shampo).

3.Rajin Mengkonsumsi Air Putih 

Seperti yang kita ketahui, air putih memiliki banyak sekali khasiat yang sangat bagus untuk tubuh, termasuk untuk rambut kita. Kekurangan cairan tubuh dapat membuat rambut menjadi kering dan cepat rapuh sehingga untuk mencegahnya, kita harus meminum air yang cukup untuk mencegah rambut menjadi kering dan cepat patah.

4. Mengkonsumsi Protein 

Mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak protein juga baik untuk membuat rambut kita cepat panjang. Beberapa jenis makanan seperti daging merah, kacang-kacangan, susu, telur, dan ayam adalah makanan sumber protein yang bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut anda.

5. Perhatikan Frekuensi Keramas Anda 

Keramas memang baik dilakukan, namun keramas yang terlalu sering malah akan menimbulkan efek buruk bagi rambut anda. Shampoo memiliki kandungan bahan kimia yang banyak sehingga jika anda sering menggunakan bahan-bahan kimia tersebut untuk rambut anda, bisa membuat keadaan rambut semakin buruk. Itulah kenapa anda dianjurkan untuk keramas paling tidak dua hari sekali.

6.Lakunan Creambath 

Disarankan untuk melakukan creambath sekali setiap bulannya. Hal ini dimaksudkan untuk membuat kepala menjadi sejuk karena anda mendapatkan pijatan saat creambath yang bagus untuk menghilangkan stress Selain itu, creambath bisa membuat peredaran di kepala menjadi lebih lancar sehingga rambut anda akan tampil lebih indah dan mendorong pertumbuhan rambut.

7.Hindari Rambut Kering
Usahakan untuk tidak menggunakan blow dry terlalu sering. Hal ini akan membahayakan rambut anda dan bisa membuatnya mudah rontok, kering, dan juga kusam karena terlalu sering terkena angin yang dihasilkan oleh blow dry. Oleh karena itu dianjurkan untuk mengeringkan rambut anda dengan cara alami yaitu menganginkan di luar rumah sehingga membuat rambut anda tetap sehat.

Diposkan 1 week ago oleh eka bayu